《情商提升指南》一書以心理分析為基礎，教我們如何增強個人情商，以便在生活中更容易贏得他人的喜歡與歡迎。情商的構成包括自我意識、自我激勵、情緒管理、洞察他人情緒以及處理人際關系。換言之，我們對自己的認知和意識程度在很大程度上決定了情商的高低。本書將幫助我們認識自身情商存在的障礙，并指導我們如何健康地表達情緒，以及如何協調個人與他人之間的關系。